Een babybed is een van de eerste grote aankopen die je doet als je een kindje verwacht. Het is de plek waar jouw baby veel van zijn of haar eerste weken en maanden doorbrengt. Dat maakt de keuze voor het juiste bedje, en de manier waarop je het inricht, belangrijk. Er is meer om rekening mee te houden dan je misschien denkt.
Waar je op let bij de keuze van een wiegje of ledikant
Veel ouders beginnen met een wiegje of reiswieg voor de allereerste weken. Zo slaapt de baby dicht bij de ouders, wat ’s nachts handig is voor voedingen. Na een paar maanden stapt het kindje over naar een groter ledikant. Bij de keuze van zo’n ledikant let je op de afmetingen van de spijlen: die mogen niet meer dan 4,5 centimeter uit elkaar staan. Is de ruimte groter, dan kan een kleintje met het hoofd bekneld raken. Verder kies je een stevig frame zonder scherpe randen of uitstekende delen. Het matras hoort goed aan te sluiten op de randen van het bed. Een spleet van meer dan twee centimeter tussen het matras en de rand van het bedje is te groot en kan gevaarlijk zijn. Let ook op het keurmerk van het bed, zoals het EN-keurmerk voor kindermeubelen. Dat keurmerk laat zien dat het product getest is op veiligheid.
Het belang van een goed matras in het slaapbedje
Het matras in het slaapbedje verdient net zoveel aandacht als het bed zelf. Een babymatras moet stevig zijn, niet zacht. Dit klinkt misschien tegenstrijdig, maar een te zacht matras vergroot het risico op verstikking. De baby kan in een zachte ondergrond wegzakken, waardoor de luchtwegen worden afgesloten. Een goed matras veert terug als je er met je hand op drukt. Het materiaal van het matras maakt ook uit. Koudschuim en kokosvezel zijn populaire keuzes. Kokosvezel ademt goed en is van nature harder, wat voor een baby van nul tot zes maanden prettig is. Koudschuim is lichter en past goed voor oudere baby’s. Zorg ook dat de matrashoes goed zit en niet kan verschuiven. Leg er een moltonhoeslaken of een moltononderlegger op voor extra absorptie bij spugen of transpiratie.
Zo maak je het bedje veilig op
Een veilig opgemaakt bedje begint met een strak hoeslaken over het matras. Het laken mag niet loskomen als je eraan trekt. Leg de baby altijd op de rug, nooit op de buik of de zij. Dat is de veiligste slaaphouding voor baby’s en verkleint de kans op wiegendood aanzienlijk. Gebruik geen dekbed, kussen, positioneringswiggels of knuffels in het bedje. Deze spullen kunnen het gezichtje van de baby bedekken tijdens het slapen. Een slaapzak is de veiligste optie als deken. Kies een slaapzak die past bij de leeftijd en het gewicht van het kind, zodat het hoofd er niet doorheen kan zakken. De kamer hoeft ook niet extra warm te zijn: een temperatuur van 16 tot 18 graden Celsius is genoeg. Controleer regelmatig of het laken nog strak zit en of er niets los in het bedje ligt.
Wanneer is het tijd voor een groot bed
De meeste baby’s slapen tot rond hun tweede verjaardag in een ledikant. Daarna wordt het bedje vaak te klein of weet het kind zelf al hoe het uit het bed kan klimmen. Dat is het moment om na te denken over een peuterbed of een junior bed. Een peuterbed heeft zijranden zodat het kind er niet uitvalt, maar geeft toch meer ruimte dan een ledikant. Bij de overstap naar een groot bed helpt het om het kind te laten wennen aan de nieuwe slaapplek overdag. Laat het kind er overdag in spelen of liggen, zodat het zijn nieuwe slaapplek leert kennen. Een vertrouwd slaapzakje of een bekend dekbedje kan daarbij helpen. De overgang gaat voor elk kind anders: het ene kind vindt het meteen fijn, het andere heeft wat meer tijd nodig.
Veelgestelde vragen
Hoelang kan een baby in een wiegje slapen?
Een baby kan in een wiegje slapen totdat het te krap wordt, vaak rond de twee tot vier maanden. Zodra het kindje de zijkanten raakt of begint te draaien, is het tijd voor een groter ledikant.
Mag een baby op een kussen slapen?
Een baby mag geen kussen gebruiken in het bedje. Een kussen vergroot het risico op verstikking, omdat een baby het hoofd nog niet goed kan bewegen. Pas vanaf ongeveer twee jaar kan een kind beginnen met een klein, plat kussen.
Hoe weet je of een matras stevig genoeg is?
Je kunt de stevigheid van een babymatras testen door er met je vlakke hand op te drukken. Een goed matras veert snel terug en laat geen diepe afdruk achter. Als het matras zacht aanvoelt of langzaam terugveert, is het niet geschikt voor een baby.
Op welke temperatuur moet de babykamer zijn?
De babykamer houdt je het beste op een temperatuur tussen de 16 en 18 graden Celsius. Dit is koel genoeg om oververhitting te voorkomen. Controleer of de baby warm genoeg is door de nek of de buik aan te voelen, niet de handen of voeten.